• Strona główna
  • O mnie?
Ganianie
Blog o bieganiu, rowerowaniu, podróżowaniu itp.
Przejdź do treści
  • Strona główna
  • O mnie?
Miesiąc: Maj 2011

Miesiąc: Maj 2011

Strona główna 2011 Maj

Miesiąc: Maj 2011

27 maja 2011 22 października 2012

Dobry humor jest najważniejszy ;)

Już za chwileczkę, już za momencik… czyli jak się przygotować mentalnie i strategicznie w ostatnim dniu 😉

czytaj więcej... "Dobry humor jest najważniejszy ;)" Dodaj komentarz
22 maja 2011 22 października 2012

Pan Tygrys i Pan Jaskółka czyli co zrobić z ostatnim tygodniem

Dziś krótka przypowieść o dwóch biegaczach – Panu Jaskółce i Panu Tygrysie. Obydwaj mieli stanąć do ważnego biegu 29 maja 😉 Obydwaj rozpoczęli przygotowania miesiąc wcześniej. Obydwu pozostał do startu 1 tydzień.

czytaj więcej... "Pan Tygrys i Pan Jaskółka czyli co zrobić z ostatnim tygodniem" Jeden komentarz
12 maja 2011 25 września 2011

Polska biega

Mało kto się chwali jaki reżim treningowy sobie narzucił? Dochodzą mnie jednak słuchy, że większość trenuje twardo i bez zbędnego rozgłosu 

czytaj więcej... "Polska biega" Dodaj komentarz
6 maja 2011 25 września 2011

Bieganie (nie) jest dla kobiet

Gdzie one są? – pomyślałem na trasie, mijając kolejnego biegnącego faceta. Tak, tak narzekam. Nie ma to jak gonić króliczka czyli starać się dogonić długonogą biegaczkę. Dlaczego tak mało kobiet biega? Przecież biegi uliczne byłyby dużo atrakcyjniejsze …

czytaj więcej... "Bieganie (nie) jest dla kobiet" Dodaj komentarz

Najnowsze wpisy

  • Dlaczego lubię duatlon, choć nie powinienem
  • Ulica Wiecznej Szczęśliwości. O czym marzy Szanghaj
  • 3 kaniony czyli Parki Narodowe USA cz. 3
  • Sequoia Park i Death Valley czyli Parki Narodowe USA cz. 2
  • Parki narodowe USA –  marzenie

Tagi

biegaczki bieganie biegi górskie borówno 2012 Boston Marathon Bryce Canyon człowiek z żelaza Death Valley doping DOZ Maraton Łódź gorączka przedstartowa Grand Canyon halfironman jazda na czas kibice kobiety Malta maraton maraton poznański maraton warszawski mobilizacja motywacja nosal parki narodowe podbiegi przed startem przetrenowanie przygotowania półmaraton pływanie relacja z maratonu relacja z triatlonu rower rozciąganie Schoenbrunn Sequoia Park skyrunning trening triathlon triatlon ubranie Wielki Kanion zakopane zawody zima

Archiwa

  • Wrzesień 2019
  • Maj 2019
  • Grudzień 2018
  • Lipiec 2018
  • Maj 2018
  • Grudzień 2017
  • Marzec 2017
  • Kwiecień 2015
  • Marzec 2013
  • Październik 2012
  • Czerwiec 2012
  • Listopad 2011
  • Wrzesień 2011
  • Lipiec 2011
  • Maj 2011
  • Kwiecień 2011
Back to Top
©2021 Ganianie
Oparte na Anima & WordPress.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgadzam się.