• Strona główna
  • O mnie?
Ganianie
Blog o bieganiu, rowerowaniu, podróżowaniu itp.
Przejdź do treści
  • Strona główna
  • O mnie?
Miesiąc: Październik 2012

Miesiąc: Październik 2012

Strona główna 2012 Październik

Miesiąc: Październik 2012

15 października 2012 10 marca 2013

Pół człowiek z żelaza cz. 2

Tak zwane strefy T1 i T2 to fetysz dla triatlonistów. Ludzie, którzy męczą się czasem przez kilkanaście godzin, stają na uszach, żeby zaoszczędzić sekundy w przebieralni. Robią nawet specjalne treningi, żeby wykonywać te banalne czynności w sposób automatyczny i maksymalnie szybki. Bo wbrew pozorom roboty jest całkiem sporo.

czytaj więcej... "Pół człowiek z żelaza cz. 2" Jeden komentarz
7 października 2012 10 marca 2013

Pół człowiek z żelaza cz. 1

Cały organizm wysyła do mózgu alarmujące sygnały. „Koniec paliwa”. Mięśnie nie mają z czego czerpać energii. Brakuje możliwości kurczenia i rozkurczania. Oddech jest coraz krótszy. Serce ma zamiar ogłosić strajk ostrzegawczy. Kolejne organy są przez mózg wyłączane, żeby oszczędzać energię.

czytaj więcej... "Pół człowiek z żelaza cz. 1" Dodaj komentarz

Najnowsze wpisy

  • Dlaczego lubię duatlon, choć nie powinienem
  • Ulica Wiecznej Szczęśliwości. O czym marzy Szanghaj
  • 3 kaniony czyli Parki Narodowe USA cz. 3
  • Sequoia Park i Death Valley czyli Parki Narodowe USA cz. 2
  • Parki narodowe USA –  marzenie

Tagi

biegaczki bieganie biegi górskie borówno 2012 Boston Marathon Bryce Canyon człowiek z żelaza Death Valley doping DOZ Maraton Łódź gorączka przedstartowa Grand Canyon halfironman jazda na czas kibice kobiety Malta maraton maraton poznański maraton warszawski mobilizacja motywacja nosal parki narodowe podbiegi przed startem przetrenowanie przygotowania półmaraton pływanie relacja z maratonu relacja z triatlonu rower rozciąganie Schoenbrunn Sequoia Park skyrunning trening triathlon triatlon ubranie Wielki Kanion zakopane zawody zima

Archiwa

  • Wrzesień 2019
  • Maj 2019
  • Grudzień 2018
  • Lipiec 2018
  • Maj 2018
  • Grudzień 2017
  • Marzec 2017
  • Kwiecień 2015
  • Marzec 2013
  • Październik 2012
  • Czerwiec 2012
  • Listopad 2011
  • Wrzesień 2011
  • Lipiec 2011
  • Maj 2011
  • Kwiecień 2011
Back to Top
©2021 Ganianie
Oparte na Anima & WordPress.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgadzam się.