• Strona główna
  • O mnie?
Ganianie
Blog o bieganiu, rowerowaniu, podróżowaniu itp.
Przejdź do treści
  • Strona główna
  • O mnie?
Tag: trening

Tag: trening

Strona główna Wpisy z tagiem "trening"

Tag: trening

10 marca 2013 10 marca 2013

Zimowe bieganie cz. 2

 W ciągu pierwszych minut zawsze wydaje mi się, że założyłem za mało warstw. Przejmujące zimno, powoduje, że zaczynam bieg od wysokiego tempa. Co z kolei wzmaga pęd zimnego powietrza. Cudownie ;(

czytaj więcej... "Zimowe bieganie cz. 2" Dodaj komentarz
2 marca 2013 10 marca 2013

Zimowe bieganie cz. 1

Słyszę muzykę. Gość nieźle szarpie druty, miło posłuchać. Już chciałbym pozamiatać podłogę włosami, gdy nagle dostaję kuksańca w bok. Co jest? Przecież dookoła mnie nie ma nikogo?

czytaj więcej... "Zimowe bieganie cz. 1" Dodaj komentarz
22 maja 2011 22 października 2012

Pan Tygrys i Pan Jaskółka czyli co zrobić z ostatnim tygodniem

Dziś krótka przypowieść o dwóch biegaczach – Panu Jaskółce i Panu Tygrysie. Obydwaj mieli stanąć do ważnego biegu 29 maja 😉 Obydwaj rozpoczęli przygotowania miesiąc wcześniej. Obydwu pozostał do startu 1 tydzień.

czytaj więcej... "Pan Tygrys i Pan Jaskółka czyli co zrobić z ostatnim tygodniem" Jeden komentarz
12 maja 2011 25 września 2011

Polska biega

Mało kto się chwali jaki reżim treningowy sobie narzucił? Dochodzą mnie jednak słuchy, że większość trenuje twardo i bez zbędnego rozgłosu 

czytaj więcej... "Polska biega" Dodaj komentarz
29 kwietnia 2011 22 października 2012

Cesarskie widoki

Mam nadzieję, że możecie się pochwalić już pierwszymi sukcesami w karierze biegacza? Udało się Wam poderwać z taboretów?

czytaj więcej... "Cesarskie widoki" Dodaj komentarz

Ostatnie wpisy

  • Jak zostałem Żelaźniakiem cz.2
  • Jak zostałem Żelaźniakiem?
  • Dlaczego lubię duatlon, choć nie powinienem
  • Ulica Wiecznej Szczęśliwości. O czym marzy Szanghaj
  • 3 kaniony czyli Parki Narodowe USA cz. 3

Tagi

biegaczki bieganie biegi górskie borówno 2012 Boston Marathon Bryce Canyon człowiek z żelaza Death Valley doping DOZ Maraton Łódź gorączka przedstartowa Grand Canyon halfironman ironman jazda na czas kibice kobiety Malta maraton maraton poznański maraton warszawski mobilizacja motywacja nosal parki narodowe podbiegi przed startem przetrenowanie przygotowania półmaraton pływanie relacja z maratonu relacja z triatlonu rower rozciąganie Schoenbrunn Sequoia Park skyrunning trening triathlon triatlon Wielki Kanion zakopane zawody zima

Archiwa

  • styczeń 2022
  • wrzesień 2019
  • maj 2019
  • grudzień 2018
  • lipiec 2018
  • maj 2018
  • grudzień 2017
  • marzec 2017
  • kwiecień 2015
  • marzec 2013
  • październik 2012
  • czerwiec 2012
  • listopad 2011
  • wrzesień 2011
  • lipiec 2011
  • maj 2011
  • kwiecień 2011
Back to Top
©2022 Ganianie
Oparte na Anima & WordPress.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgadzam się.